未成年人心理教育活动走进莲湖区西仪社区

8月16日，由西安市委文明办、西安市卫生健康委员会，联合西安市未成年人心理健康辅导中心、西安市精神卫生中心开展的“暑期‘阳光成长’未成年人心理教育进社区活动”走进莲湖区西仪社区，辖区50余名学生和家长参与了此次活动。

本次活动共有互动游戏、知识讲座和答家长问三个环节。来自西安市精神卫生中心的苏艳丽老师首先用日常生活中的例子，以“我的情绪我做主”为题，通过跟在场的35位小朋友们玩“数字抱团”、“心有灵犀”等趣味游戏，激发孩子们探索自身情绪的兴趣。随后，苏老师又生动的诠释了未成年人心理健康问题要着重了解自身特点，培养情绪管理能力；认识情绪，培养缓解压力的能力；理解支持他人，培养换位思考能力；避免攻击性言行，培养自律能力等。答疑环节中，现场老师对家长们的提问进行了一一解答，并提出帮助未成年人进行自我控制、情绪管理、家校共育的实用建议。